如今市面上常見的有4種血壓計,接下來教大家怎么挑選。
上臂式全自動血壓計
這種血壓計是家庭血壓測量的優先選擇,準確性和重復性較好,臨床研究證據較多,簡單易上手。
腕式血壓計
這種血壓計使用時不需要暴露上臂,對于寒冷地區或脫衣服不方便的人(殘疾人)來說較為方便。
但通常情況下不推薦。因為腕式血壓計使用方法比較復雜,不同血壓計之間差別較大,使用前需要進行更多培訓。
手指式血壓計
一般不建議使用手指式血壓計,因為手指血壓測量結果與上臂血壓之間有較大差別,且變異較大。
汞柱血壓計
不建議使用汞柱血壓計。用這種血壓計需要使用聽診器確定克氏音的第一(即開始音,收縮壓)和第五音(即消失音,舒張壓),需要專門訓練才能分辨清楚。
而且汞是一種對人體有嚴重危害的重金屬,一旦進入環境,將永遠在外環境與生物體之間循環。所以不建議使用任何形式的汞柱血壓計進行家庭血壓監測。
此外,還需要提醒要想測量正確血壓還需要注意在測量前半小時避免吸煙、飲咖啡、運動,靜坐5分鐘后再測血壓;測量時,雙腿不交叉,腳在地板上;不說話,不要使用手機或閱讀;手臂未用力且肘部與心臟在同一水平;初診病人早中晚反復測量,每次間隔1分鐘;血壓控制良好時,可以一周測1-2次;血壓計在使用期間,應進行定期校準,每年至少1次。